Tennis tirsagi uchun tayanch qanday ishlaydi?

Tennis tirsagi uchun tayanch qanday ishlaydi?

Tennis tirsagi humerusning epikondilitidir. Tirsak qo'shilishining tendonida ekstensor mushakning boshlanish joyida tendonda og'riq bor. Og'riq, bilak ekstansorining takroriy kuchi tufayli yuzaga keladigan surunkali yirtiq jarohati tufayli yuzaga keladi. Bilakning ekstensor tendoni biror narsani ushlab turganda siqilib, qisilib qoladi va bu mushaklardan haddan tashqari foydalanish mushaklarning etti nuqtasida buzilish, buzilish va yirtilishga olib keladi. Biror narsani ushlab olish yoki ko'tarish paytida bemor o'zini kasal his qiladi. Tennis tirsagi - bu tennis va badmintonchilarda keng tarqalgan ortiqcha ishlaydigan sindromning namunasi. Uy bekalari, g'isht teruvchilar va tirsaklarni uzoq vaqt ishlatadigan boshqa odamlar ham ushbu kasallikka moyil.

Tennis tirsaklarining aksariyati sekin rivojlanadi. Boshlang'ich bemorlarda faqat tirsak qo'shilishining lateral qismida og'riq seziladi. Qo'l kuchni mahkam ushlay olmaydi. Qismida qizarish va shish yo'q. Tirsak qo'shilishi ta'sirlanmaydi, ammo bilak aylanadi va og'riqni his qiladi. Qattiq kasallar barmoqlarini cho'zishganda, bilaklarini cho'zishda yoki pichoqlarni ishlatganda og'riqni his qilishadi. Kam miqdordagi bemor yomg'irli kunlarda og'riqni ko'proq his qiladi.

Tennis tirsagiga qanday munosabatda bo'lish kerak? Jismoniy terapiya uchun dori-darmonlarni qabul qilish odatiy holdir, ammo siz hech qachon juda samarali usulni, ya'ni tennis tirsak yostiqlarini e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak.

Bilakchada siqishga chidamli tennis tirsak soqchilaridan foydalanish bilak mushaklari tomonidan hosil bo'ladigan kuchni cheklaydi, yuqori tibia mushaklarining birikish joylarida bosimni engillashtiradi va yallig'lanishni engillashtiradigan tirnash xususiyati kamaytiradi.

Shu sababli, tennis tirsagining alomatlarini yengillashtirish uchun har bir kishi bilak mushaklariga elastik bandaj bog'lab qo'yishi yoki kundalik hayotda va sportda professional himoya vositalarini ishlatishi mumkin, shunda og'riqni engillashtiradi va tennis tirsagini davolaydi.

Biz ortopedik va sport mahsulotlarining keng assortimentiga ega bo'lgan professional fabrikamiz. Biz ODM, OEM va past MOQ ulgurji qo'llab-quvvatlaymiz. Agar biron bir savolingiz bo'lsa, iltimos bizning elektron pochta manzilimizga murojaat qiling: info@xm-ortosport.com