Kestirib, kamar va artrit - og'riqni tushuning
Xabar QOLDIRISH
Kestirib, kamar va artrit - og'riqni tushuning
Agar sizga' yaqinda artrit tashxisi qo'yilgan bo'lsa, demak siz'" Ko'pgina odamlar kestirib, belbog'ni kiyish, ularning alomatlarini nazorat qilish va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi deb hisoblashadi. Shu bilan birga, ushbu turdagi braxetlardan foydalanish bilan bog'liq ba'zi xavotirlar mavjud. Qavslarning aksariyat turlari qo'shimcha vaqtga odatlanib qolishadi. Bunday holda, bu vaqtinchalik ekanligini yodda saqlashga yordam beradi.
Kam o'rindiqdan turish qiyin bo'lishi mumkin. Kreslodan turish qiyin bo'lishi mumkin. Bularning barchasi keng tarqalgan. Sizda qisqa vaqt bo'lishi mumkin, bu erda siz hech qanday muammosiz turishingiz mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan ushbu qavslarga bog'liqlik paydo bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat, bu qavslar ilgari yordam berganidan ko'ra ko'proq muammoga olib kelishi mumkin.
Kestirib qo'yadigan eng katta shikoyatlardan biri bu og'riqli shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Odatda, bu sabab, braxenlarning kestirib, bo'g'imning harakatini cheklashi. Qo'shimchani cheklash qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha ko'p zarar etkazadi. Kunning davom etishi bilan og'riq odatda kuchayadi. Bu og'riqni uzoq vaqt davom ettirishi mumkin.
Kestirib qo'yadigan og'riq tufayli boshqa narsalarni hisobga olish kerak. Eng ko'p uchraydigan shikoyat - uzoq vaqt dam olgandan keyin og'riq. Agar juda ko'p o'tirishni talab qiladigan ishingiz bo'lsa, bu ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan bu artritga olib kelishi mumkin, chunki og'riq shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Kestirib, braketdan foydalanish barcha bemorlarga tavsiya etilmaydi. Buning sabablari juda ko'p, shu jumladan ko'chib o'tishlari yoki juda past o'rindiqlarda o'tirishlari kerak bo'lganlar. Agar sizga ushbu turdagi yordam kerak bo'lsa, siz shifokoringiz bilan maslahatlashib, uning holatingiz uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak bo'ladi. Shuningdek, kestirib, braket foydalanuvchilari o'zlarining vazni kestirib, darajasiga imkon qadar yaqinroq bo'lishlariga ishonch hosil qilishlari kerak. Biror kishi kestirib, kamar taqmoqchi bo'lganida, o'zlarini haddan tashqari oshirib yubormasliklariga ishonch hosil qilish kerak. Haddan tashqari kengayish, artritga olib kelishi mumkin bo'lgan muammolarga olib kelishi mumkin.
