Bachadon bo'yni og'rig'i

Ko'p odamlar elkada va bo'yinda qattiqlik, og'riq va noqulaylikni boshdan kechirdilar. Ba'zida servikal umurtqa pog'onasidagi og'riq har qanday ishga diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi. Massaj og'riqli vaziyatni hal qila olmasligini bilib olasiz. Bu sizning bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi og'rig'i sof mushak og'rig'i tufayli emas, balki jiddiy bo'yin kasalligi tufayli bo'lishi mumkin.

Tasodifiy yiqilish yoki o'tkir travma, ayniqsa, avtohalokatda to'satdan va zo'ravonlik bilan orqaga urilganda, servikal umurtqa pog'onasida qamchi shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Ta'sir kuchi ta'sirida bosh va bo'yin orqaga va keyin oldinga shoshiladi va bo'yin umurtqasi tezda turli darajada shikastlanadi. Sabab bo'lgan alomatlar orasida bachadon bo'yni umurtqasining og'rig'i, engil mushaklarning qattiqligi va og'ir yoriqlar mavjud. , bo'g'imlarning siljishi va hatto orqa miya shikastlanishi. Bundan tashqari, hech qanday sababsiz to'satdan bachadon bo'yni og'rig'i bor. Ularning aksariyati uyqu paytida g'ayritabiiy holat tufayli yuzaga keladi, bu esa bo'yin muskullarida spazm va kramplarga olib keladi. Odatda, ular taxminan 3-5 kun davomida mustaqil ravishda dam olish orqali tiklanishlari mumkin. Bundan tashqari, bachadon bo'yni og'rig'i vaqt o'tishi bilan shakllanishi mumkin. Kundalik hayotda uzoq muddatli mushaklarning kuchlanishi yoki harakatsiz va yomon holat kabi takroriy zo'riqish harakatlari orqa va elkaning yuqori qismidagi bo'g'imlarga zarar etkazishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan bu bachadon bo'yni og'rig'iga, disk churrasi va boshqa muammolarga olib keladi.

Insonning bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi etti segmentga bo'lingan bo'lib, ular bosh va orqa mushaklarini qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Biroq, yoshning tabiiy o'sishi bilan suyaklar qariydi va bo'yin umurtqasining intervertebral disklari elastikligini yo'qotadi. Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasidan kelib chiqqan siqilish va aşınma servikal intervertebral diskni toraytiradi va tashqariga chiqaradi, bo'yindagi nerv chizig'ini bosib, bachadon bo'yni og'rig'iga, yuqori orqa va barmoqlarning uyqusiga olib keladi. Bachadon bo'yni og'rig'ining oxirgi turi osteoartrit bo'lib, u ham qo'shma degeneratsiya tufayli hosil bo'ladi. Yoshi oshgani sayin, bo'g'imlarning xaftaga to'qimalari mo'rt bo'lib qoladi va suyaklarning ishqalanishi ostida yorilishi oson bo'ladi, buning natijasida elka va bo'yin uzoq muddatli og'riqlar va og'riqlar paydo bo'ladi. Bo'yin og'rig'i.

Ko'p odamlar uyg'onganidan keyin bel og'rig'i yoki hatto mashqdan keyin bo'yin muskullari og'rig'iga duch kelishadi, ammo bu bachadon bo'yni og'rig'i emas, balki umumiy mushaklarning kuchlanishi ekanligini qayerdan bilasiz? Aslida, oddiy o'z-o'zini sinab ko'rish mumkin ekan. Agar bu keng tarqalgan elka og'rig'i bo'lsa, odatda cho'zish va massaj qilish orqali og'riq belgilari bir necha kun ichida yaxshilanadi. Aksincha, agar bu servikal vertebra og'rig'i bo'lsa, u bachadon bo'yni vertebra nervlarining siqilishi tufayli hosil bo'ladi va bu holat yaxshi vaqtlar va yaxshi vaqtlar bilan sekin va qayta-qayta o'sishga intiladi. Bundan tashqari, agar sizda quyidagi belgilar mavjud bo'lsa, siz ko'proq e'tibor berishingiz kerak, bu jiddiy bachadon bo'yni dislokatsiyasi bo'lishi mumkin: bo'yin harakatining buzilishi, bo'ynini tabiiy ravishda aylantira olmaydi. Barmoqlar falaj bo‘lib, harakatlana olmaydi, oyoq-qo‘llari esa sovuq. Bosh aylanishi, bosh og'rig'i, bo'yin muskullarining orqa qismidagi siqilish va og'riq. Radiatsion og'riq, elektr toki urishi kabi og'riq.

Bachadon bo'yni og'rig'ini davolash:

1. Dori-darmonlar. Servikal vertebra og'rig'ini davolashning dastlabki bosqichida shifokorlar odatda bemorning ahvoliga qarab og'riqni yo'qotish usullarini qo'llashadi va bemorning og'rig'ini yo'qotish uchun yallig'lanishga qarshi og'riq qoldiruvchi vositalar va mushak gevşeticilarni buyuradilar.

2. Konservativ davo. Bachadon bo'yni orqa miya atrofidagi bosimni turli usullar bilan engillashtiring, shu bilan servikal o'murtqa og'riq belgilarini yo'q qiling. Umumiy usullar orasida issiq kompress, sovuq kompress, massaj va boshqa muolajalar mavjud.

3. Jarrohlik. Tibbiy davolanish va konservativ davodan so'ng, agar bachadon bo'yni spondilozining holati yaxshilanmasa va servikal disk churrasi yoki nasli tasdiqlansa, bachadon bo'yni spondilozini yaxshilash uchun jarrohlik eng keng tarqalgan.

Xo'sh, bachadon bo'yni og'rig'ining dastlabki bosqichida biz uni qanday engillashtirishimiz kerak? Ofisda uzoq vaqt o'tirgan odamlar uchun elka va bo'yin og'rig'iga sabab bo'lish oson, shuning uchun tez-tez pozitsiyalarni o'zgartirish kerak. Biz har kuni turli xil elektron mahsulotlardan foydalanishga odatlanganmiz. Uzoq muddatli noto'g'ri pozitsiya elka va bo'yin mushaklarini noto'g'ri holatga olib keladi, bu esa servikal umurtqa pog'onasida osongina og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin. Sovuq bel, toshbaqa bo'yni va bo'yinni oldinga egish kabi yomon holatni yaxshilash uchun har kuni devorga qarshi turish usulidan foydalanishingiz mumkin. Shuningdek, siz orqa mushaklaringizni cho'zishingiz yoki foydalanishingiz mumkinholatni qo'llab-quvvatlovchi braketlarservikal umurtqa pog'onasini to'g'ri holatda saqlashga yordam berish. Issiq kompresslar ham og'riqni engillashtiradi va siqilgan mushaklarni bo'shashtiradi.